頭皮の環境を整えて健康な髪を育てよう
抜け毛・薄毛の原因は頭皮の問題
薄毛の方の約8割以上が、何らかの頭皮の異常をかかえています。
炎症をおこしていたり、かぶれができていたりしているのかもしれません。
育毛剤を使う前にまずは、頭皮の問題を解決し健康にしましょう。
育毛シャンプーで頭皮を健康に回復させる
一般的なシャンプーは石油系界面活性剤が主成分のいわゆる合成シャンプー。
洗浄力・脱脂力が強すぎて過剰に皮脂が分泌されてしまいます。
よって皮脂が多いギトギト頭になりやすいのです。
育毛シャンプーは頭皮や髪と同じの弱酸性のアミノ酸シャンプー。
髪や頭皮への刺激が少なく、保湿力が高いので皮脂をほどよく洗浄してくれます。よって
皮脂の分泌が抑えられ髪が生えやすい健康な頭皮になります。
育毛シャンプーランキング
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ゼロプラス ウーマシャンプー300ml（約2カ月分） |
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アンファー 薬用スカルプD350ml |
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トリビック インディアン伝承シャンプー280ml（約2カ月分） |
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サラヴィオ化粧品 S-1280mｌ |
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クィーン ｕｒｕｏｔｔｅ（うるおって）260ml（1〜2カ月分） |
| 6位 |  |
プレミアムブラックシャンプー400ml（約2カ月） |
育毛シャンプーで効果的に洗う
シャンプーのコツ
シャンプーは髪に付ける前に手で泡立てると頭皮の汚れがより落ちやすくなります。
泡は徐々に膨れるので髪と頭皮全体に広げてこすらずに髪の毛の表面の汚れや皮脂を泡に溶かしだすよう丁寧に優しく洗います。
下から上へ洗い上げる意識で指の腹で洗い爪でひっかいたりしないように。頭皮までしっかりとすすぎ、洗浄成分が頭皮に残らないように充分に流します。
タオルで押さえるように髪を拭きます。摩擦は髪のキューティクルを傷めるので、こすらない事。髪だけでなく、地肌の水分も拭き取ります。0〜15cm離したところから、指を広げて手櫛で髪をパサパサ揺らしながらドライヤーをあてます。同じ部位に2秒以上熱風を当てないように、ドライヤーを左右に動かしながら、髪と頭皮を乾かします。タオルで水分を拭いてからならば、自然乾燥も問題ありません。
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